精選文章
肌少症的運動之道！銀得健康系列-銀髮寶貝「肌不可失」大作戰(運動篇)
「肌少症」是指漸進性的「肌肉質量減少」及「肌力下降」，這是老化失能的前奏，在正常老化的前提下，肌肉質量會逐漸下降，隨著年齡越大，流失的速度也會加快，並且可能會造成經常性的跌倒、...(完整文章)
肌少症的飲食之道！銀得健康系列-銀髮寶貝「肌不可失」大作戰(營養篇)
台灣已經正式邁入高齡社會，隨著老年人口越來越多，許多伴隨年齡增長、身體老化，所產生的疾病也逐漸增加，「肌少症」就是其中之一。65歲以上男性長者，平均每5人就有一人罹患肌少症，女性長...(完整文章)
霸王級寒流猛烈襲台，致命腦中風大爆發！
● 腦中風，全球第二大死因，全國第四名。 ● 在台灣，平均每43分鐘，就有一人死於腦中風。 ● 一生中，有四分之一的機率，會發生中風。 ● 中風後，失能、失智、殘疾，發生率高達75%。 ● 後...(完整文章)
失智症，失智症狀，失智費用，失智保險，您不可不知的失智四件事！
全球，失智症患者超過5,000萬人，平均每3秒，就有1人罹患失智症。 台灣，有1.2萬人正遭受失智症的折磨。 65歲以上，每13人中就有1人失智。 80歲以上，每5人中就有1人失智。 超過85%的民眾，...(完整文章)
最新！113年住宿式長照機構補助，最高補助12萬元｜ALTC長照網
2024/06/28更新：長照補助新資訊！因住宿式長照機構每月費用約3~4萬元，為落實長期照顧服務精神，減輕家庭負擔，衛生福利部推出「住宿式服務機構使用者補助方案」，每人最高可補助12萬元！ 若今...(完整文章)
高雄崧鶴樓，盡享怡然自在的銀髮樂齡生活！
生命尊貴如崧 生活自在如鶴 有緣相聚在樓 換個方式，就能享有不一樣的退休生活！ 林爺爺79歲，妻子早逝，子女都在外縣市工作，所以退休後都是一人獨居在家。雖然身體還算硬朗，可以自行...(完整文章)
實踐大學僑生體驗為台灣失能長輩圓夢
作為應屆畢業生的我們，於大學畢業前想做一件富有意義及具有挑戰性的事。在系上老師李孟芬老師的引薦下，我們有幸認識了ALTC長照網，並且有了這次的合作機會。在台灣留學四年間我們曾接觸過不...(完整文章)
銀髮寶貝防疫大作戰(營養篇)-銀得健康系列
2019年年底爆發的新型冠狀病毒肺炎(COVID-19），延燒至今，依據各國感染數據的研究顯示，新冠肺炎的感染率與嚴重性，與「年齡」呈現正相關的連結，換句話說，就是「年齡越高，感染率越高，感染後...(完整文章)
銀髮寶貝防疫大作戰(運動篇)-銀得健康系列
隨著國人對健康的重視，以及對養生保健的觀念不斷地提升，銀髮長輩已經把外出散步、爬山，或到公園做做體操、跳跳土風舞，變成日常生活的一部分。醫療保健專家也鼓勵阿公阿嬤一定要保持每天...(完整文章)